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Miele, limone e zenzero un rimedio per la tosse

Posted in : Impasti on by : Paprica e Cannella Tag:, , , , ,

La ricetta che vi propongo è una tisana antiinfluenzale preparata con il miele, il limone e lo zenzero.

Il limone e lo zenzero sono ricchi di vitamine, di sostanze antibatteriche e digestive, mentre il miele anche lui antibatterico lenisce la tosse e catarro.

Utilizzate questo rmedio naturale  per preparare una tisana. Basterà mettere un cucchiaio in acqua calda (non bollente) per darvi immediatamente una sensazione di benessere e di sollievo.

Ingredienti

  • 1 pezzetto di zenzero
  • 1 limone non trattato
  • miele (preferibilmente di timo)
  • 1 barattolo di vetro da 0,25 l

 

Lavate il limone asciugatelo e tagliatelo a fette sottili (senza togliere la buccia). Pelate lo zenzero e tagliatelo a fette.

Versate uno strato di miele nel vasetto ed iniziate ad inserire il limone e lo zenzero pressando leggermente.

Terminate coprendo il tutto con im miele, eliminate i vuoti d’aria e chiudete il barattolo.

Lasciate riposare per 4 giorni prima di utilizzarlo. Conservate in frigo per non più di un mese.

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