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Zucchine trifolate

Comments : 2 Posted in : Contorni on by : Paprica e Cannella Tag:, , ,

Le zucchine trifolate sono un contorno molto gustoso a basso contenuto calorico. Ottime per accompagnare secondi di carne o di pesce.

Ingredienti

  • 400 g di zucchine
  • 2 spicchi d’aglio
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • sale q.b.
  • prezzemolo tritato

Lavate le zucchine, asciugatele e tagliatele a rondelle si circa 3 mm.

Fate scaldare l’olio extravergine di oliva con gli spicchi d’aglio. Aggiungete le zucchine e lasciatele cuocere a fuoco vivace per 5 minuti circa.

Quando Le zucchine saranno quasi cotte salate pepate e spolverate con il prezzemolo tritato.

Le zucchine trifolate sono una ricetta facile, velocissima e dietetica.

zucchine trifolate paprica e cannella

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2s COMMENTS

2 thoughts

  • Alice P.
    Maggio 26, 2016 at 1:36 pm

    Gnam gnam, gustosissimeeeeeeeeeee, grazie grazie della ricettina ^^

    • Paprica e Cannella
      Maggio 26, 2016 at 8:03 pm

      grazie a te 🙂

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