6 Marzo, 2019

Frullato sgonfia pancia al kiwi

Comments : 2 Posted in : Da Bere on 6 Marzo 2019 by : Paprica e Cannella Tag: detox, Frullato sgonfia pancia al kiwi, paprica e cannella, paprika e cannella, sgonfia pancia al kiwi

Ma non la sentite anche voi questa meravigliosa aria primaverile? Beh detto da me suona un po’ strano visto che sono allergica alla fioritura e già sono arrivati i primi sintomi 🙁 Ma io l’adoro ugualmente nonostante gli starnuti, nonostante il perenne cerchio alla testa 🙂 🙂

In questo periodo non credo di essere l’unica a sentire l’esigenza di tirare il freno a mano alle calorie e fare qualcosa di concreto per arrivare alla prova costume in modo decente. Dite la verità avete dormito tutto l’anno e a Marzo vi siete iscritte in palestra vero?? 🙂 🙂 Tutto normale vi comprendo alla perfezione!!

Vi consiglio di fare merenda o colazione con questo meraviglioso frullato al kiwi sgonfia pancia che credetemi funziona veramente (se dopo non fate il pieno di lasagne ovvio)

Ingredienti

• 3 o 4 kiwi ben maturi
• 1/2 mela
• 1 pezzetto di radice di zenzero ( in alternativa potete mettere anche lo zenzero in polvere)
• 200 ml di acqua

Sbucciate i kiwi e la mela e metteteli nel frullatore assieme alla radice di zenzero, aggiungete l’acqua e frullate il tutto.

Semplicissimo mi pare 🙂 . La bevanda sgonfia pancia al kiwi è già pronta per essere gustata.

In alternativa potete sostituire lo zenzero con un cucchiaio di curcuma.

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